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给寒女士，为什么只吃素食影响健康。

wm

加入时间: 2004/02/14
文章: 3623

经验值: 16970

标题: 给寒女士，为什么只吃素食影响健康。 (250 reads) 时间: 2003-2-08 周六, 下午12:08

作者：wm 在罕见奇谈发贴, 来自 http://www.hjclub.org

这是我从初中的生理卫生中学到的：

人类由蛋白质，脂肪，碳水化合物等组成的，其中当然是蛋白质最重要了，蛋白质的吸收过程是这样的，人类吃了蛋白质，但是人类不能直接吸收蛋白质，蛋白质在体内先转成氨基酸，一共由二十几种氨基酸，这些氨基酸又可以分成两种，一类是完全氨基酸，一类是不完全氨基酸，完全氨基酸可以通过人类自身来合成，相反的是不完全氨基酸不可以通过人体内合成，只有从体外获得，那就是动物。

虽然上述的东东可能有些错误，毕竟记得不太清楚了，但是关键的部分， I am sure 。

虽然佛教不主张吃肉，但毕竟还有三净肉之称，记不太清楚，不外乎是不是亲手所杀等。

作者：wm 在罕见奇谈发贴, 来自 http://www.hjclub.org

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本人读过的书里好象不是这么说的... -- cleveland - (378 Byte) 2003-2-10 周一, 上午1:40 (62 reads)

我记得不清楚，表达的不完整。不过我可以肯定主要意思是对的。 -- wm - (0 Byte) 2003-2-10 周一, 上午3:00 (57 reads)

也许你说的对，但奶制品和蛋类可以提供你说的这些营养，而且比肉类健康 -- 藏獒 - (112 Byte) 2003-2-09 周日, 上午1:05 (69 reads)

三净肉见内 -- wm - (84 Byte) 2003-2-08 周六, 下午12:11 (99 reads)

这就等于大商场的所有肉食都可以去放心买了，可见其虚伪：） -- 不锈寒暑表 - (158 Byte) 2003-2-08 周六, 下午2:01 (83 reads)

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