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转贴: 朵朵物语

BJ
[个人文集]

加入时间: 2004/02/14
文章: 2529

经验值: 0

标题: 转贴: 朵朵物语 (560 reads) 时间: 2002-5-17 周五, 下午6:06

作者：BJ 在寒山小径发贴, 来自 http://www.hjclub.org

都是很棒ㄉ文章哟!!!!

请大家耐心地看完喔!!!!希望大家也能从中得到一些东西........

选自中国时报作者/朵朵

就唱歌吧

懒得说话的时候，就唱歌吧。

不想再解释什么的时候，就唱歌吧。

不应该吃零食而嘴轧却发痒个不停的时候，就唱歌吧。

想要对那个人说我爱你又担心会不会太冲动的时候，就唱歌吧。

眼泪快要掉下来但怎么也不能让别人发现你在伤心的时候，就唱歌吧。

明明很临过然而还是要努力说服目己其实一切根本都无所谓的时候，就唱歌吧。

搞不清楚自己到底是快乐还是不快乐以至于脑袋发胀的时候，就唱歌吧。

什么都不想理什么事也都不想做的时候，就唱歌吧。

心烦意乱得想去撞墙的时候，就唱歌吧。

撞了墙也没人理你的时候，就唱歌吧。

就唱歌吧。

身分

你的一生，其实就是一连串的身分扮演。

在这一刻，你可能是某某学校的学生或某某公司的职员；在下一刻，你可能是某某人的儿女、父母或兄弟姊妹；再下一刻，你可能是某某人的情人或朋友……。

每一种身分之后都联结着一种责任。人生有时必须被处理的不是对快乐的的追求，而是责任的完成。若能随着不同的场景而迅速转换不同的身分，并且没有上一刻和下一刻身分的牵绊缠绕，是一种干净俐落的境界。

所以，尊重自己的每一种身分━━该专心当学生或职员的时候就专心当学生或职员，该专心当情人或家人的时候就专心当情人或家。

如此，在一连串的身分扮演中，你能有个不拖泥带水的人生。

多心

有时候，你难免多心。心眼一多，对许多小事就跟着过敏。

于是，别人多看你一眼，你便觉得他对你有敌意；别人少看你一眼，你又认定是他故意对你冷落。

多心的人注定活得辛苦，因为情绪太容易被别人的情绪所左右。多心的人总东想西想胡思乱想，结果很很是困在一团思绪的乱麻中，动弹不得。

有时候，与其多心，不如少根筋。

你是一块磁铁

相不相信？其实你是一块磁铁。

当你身心愉税、喜欢自己、对这个世界充满善意，美好的东西就自然地被你所吸引。

相厉的，当你悲观、郁闷、觉得什么都不对劲，负面的一切也就相继来报到了。

因为你是一块磁铁，吸引的是与你相信的东西，所以快乐的你就吸引让你快乐的人事境，烦忧的你则吸引让你烦忧的人事境。

幸运与厄运，在于你如何使用内在的磁力。这是信念的奥秘。

你今天心情好吗？

你不说话，但眼底的神色已回答了一切。

那么，就别让自己继续躲在心事重重的甲壳里吧。「烦脑」这种烦人的东西是想出来的啊，若是不想就不存在，你没听过这句话吗？

去喝一杯咖啡，买一件衣服，剪一种新发型。

去吃一筒冰淇淋，走一条街，看一场电影。

去看一个老朋友，聊一回往事，数一晚星星。

让自已好过的方法很多，而且善待个己是道德的。除非，你坚持躲在潮湿的甲壳里更快乐。

注意

他的吃相让你讨厌，但或许你说话的样子也令他恶心。

你不喜欢他穿来的风格，说不定他也受不了你的发型。

也有他的缺点，你也有你的盲点。这世界上本来就不存在完美的人。

没有人可以百分之百地配合别人，也没有人需要压抑自己，只为了讨人欢心。

已经不是小学生了，你又何必抢着当风纪服长去注意别人是否肃静？与其把时间浪费在不相千的人身上，不如用这宝贵的光阴来做对自己更有益处的事情。

一半

春去秋来，岁月如流。秋天，总是予你一种光阴匆匆之感。

于是，秋天就成了一个适宜反省的季节，反省在春天时你曾立下的心愿，如今成就了多少？

这一年已经过去了一半，当初你信心满满要做的事，做到了吗？想去的地方，去过了吗？准备结束的关系，了断了吗？时间不待人，今年春天的心愿不该再留给明年的春天。

还好，这一年也才过去了一半，要做的事、去想的地方、准备结束的关系，只要你开始，一切都还来得及。所以，向前走吧，别让明年的秋天后悔今年的秋天。

心乱

心乱的时候，你像一把音没调准的吉他，拨出来的都是剌耳的不稳定和弦。

也许你正为了什么暂时无法解进的事情发愁，或是为了还没发生而可能发生的灾难担心，你不喜欢这心乱的感觉，却又无法禁止漫天漫地的胡思乱想。于是你的心更乱，因为你深深地感到对自己的无能力。

我知道你的心正乱，但也请你相信，事情永远不会像你所预想的那么糟糕。许多时候，你太习惯自己吓自己，到头来只是徒然浪费了时间与力气。

心乱的时候，找一件能让目己专心投入的事情来做吧，扫扫地，抹抹窗子，或是把堆在水槽里的脏碗洗干净；当你整理了外在的秩序时，其实也就整理了内的秩序。

成就

你说，天空的颜色令人不确定，也不知道明天是阴还是雨？你说，日子一天天的过，是好是坏又是什么差别？

如果你的生活里缺少成就感，无所谓，我们可以自己制造它。

例如说，削一个苹果，试试看是不是能够从头到尾皮都不断。

例如说，剪一个荷包蛋，试试看是不是能够剪得漂亮又完整。

例如说，摘几朵野花，试试目是不是能够在纸页上排出美丽的图案。

例如说........

以下的换你用心去想，然后，用手去做。

做到了之后，再和我们分享。

喜欢

你常常因为光阴易逝而恐慌，也常常因为荒废岁月而不安；面对旁人的要求和自己的期望，你往往不知如何选择，夹缠在公众事物与私人情感之间，你总觉得百废待举。于是，置身于纷乱的生活里，你的心就陷溺如流沙了。

快乐的秘诀之一，就是在有美的时间里，选择先做你喜欢的事情。只有在一样样地完成它们之后，你才会一日比一日更喜欢自己。

亲爱的，如果今天的你不能比昨天的你更喜欢自己，那么明天对你来说，又有什么意义？

别做井底蛙

像一只井底的青蛙，你抬头看见的只是一小片天空。

当这片天空出了太阳，你就以为全世界都发亮；当它下了雨，你又以为全世界都没有光芒。

井口的周围就是你的世界的边界，井口大的天空宰制了你的全部的心思。你没有想到真正的世界其实是没有边界的，也不会知道在那个小天空之外还有个大天空。

当你陷入某种人生僵局的时候，你就是这只青蛙，局限在潮湿的井底，看见的只是自己的痛苦。

所以，你只能用力往上跳，跳出这口井，跳出僵局。

然后，你会发现以前的世界何其小，未来的天地何其大。

秋雨

秋雨从高高的云端落下，洗尽堆积了一夏的尘埃。

如果潮湿的天气让你有了欲泪的情绪，那就痛痛快快地大哭一场吧。哭泣其实不必有正当的藉口，一如大笑无需任何缘由。人们总是赞美笑，却不鼓励哭，但一个不会哭的人就像从来不下雨的天空，只任干燥的情绪压抑堆积，不见淋漓活泼的水意。

想笑就开心地笑，想哭就放心去哭，能笑也能哭，是对自己的慈悲。哭过的你将感到无限轻松，一如雨后的天空无限明净。

跟着因缘走

小时候，你曾经对别的小孩炫耀：看，我有你没有。你有的可能是一只风车、一个洋娃娃或一支彩色笔。

长大后，你却开始羡慕你的朋友：唉，他有我没有。别人有的可能是一分理想的工作、一桩受宠的感情或一种优渥的生活。

孩子气的炫耀是天真，成人式的羡慕却不免幼稚了。

亲爱的，其实你也有很多宝贵的东西是别人没有的呀。例如说，你可能有坚固的牙齿，当别人只能吃西瓜时，你却能啃甘蔗；你可能有修长的手指，当别人只能吹口琴时，你却能弹钢琴。也许当你羡慕着别人时，别人也在羡慕着你呢。

每个人都是这世界上独一无二的存在，没有谁比谁更幸运，也没有谁比谁更尊贵。人在在世，不过是跟着因缘走，而因缘向来是生灭无常的。

所以，拥有无须欢喜，因为拥有就代表了有失去的可能；没有也不必难过，因为没有才有机会去获得。在得失之间，无所谓好与坏。一切不过是跟着因缘走。

保持一颗心的自由自在，轻轻松松跟着因缘走吧。当你能够把世事无常看透，也就是你真正长大的时候。

想想

想想，有什么事，真的是你非完成不可的？有什么目的，真的是你非到达不可的？有什么人，真的是你非留恋不可的？

你的心里总是堆满了睥不清的愿望，但是那些人那些事，对你来说真的那么重要吗？也许只是一时的迷障，也许只是因为不甘心。有些人有些事，于你的生命其实无益。

就像电脑档案有一定的容量，生命也有使用期限，你只能在有限的时间里做有限的事，到有限的地方，认识有限的人。

所以，认真去做真正想做的事，也认真对待你真正喜爱的人，除此之外，就别再给自己多余的负担吧。

秋风

秋风拂过你裸露的手臂，有一丝凉意，你想，让是换上长袖衣衫的时候了。

把夏天的T恤清干净，装箱收起，再布置一个适宜秋装进驻的衣橱，这样你会觉得清爽许多。不要让夏天的衣裳堆叠着秋天的衣裳，那样太拥挤。

至于存放在你心里那些已经过去的事件，也趁着秋风起兮的日子，一一把它们整理封箱吧，不要让夏天的情绪堆叠着秋天的情绪。不只衣橱有春夏秋冬，心情也该换季。

金色脑汁

脑汁是什么颜色？灰色吗？

如果说，脑汁可能是金色的，你相不相信？

脑袋谁没有？但怎么使用它却因人而异。所以，重要的不是脑袋，而是脑袋里的想法。

同样的一件事发生在不同的人身上，会有不同的想法；不同的想法造成不同的做法，不同的做法造成不同的结果，不同的结果自然造成不同的命运。

习惯负面思考的人，凡事悲观，脑汁就是灰色的，而灰色的想法可能造成灰色的命运。

习惯正面思考的人，事事乐观，脑汁则是金色的，而金色的想法当然造成金色的命运。

聪明的你会怎么决定自己的脑汁的颜色呢？

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花样

你说你觉得个己像是一台影印机，每天都COPY着相同的日子。

你抱怨你的生活简直是希腊神话里那块该死的石头，而你就是那个苦命的薛西佛斯，终日只能重复着推石的苦工。

「一成不变的生活真是讨厌的魔咒啊。」你叹息。

每天得重复去做的事情确实很多，可是你可以在每一个相同的日子里创造一些不同的花样：例如请自己喝杯从来没试过的水滴咖啡、找一条从来未走过的小径去散步、打个电话给某个八百年没连络的朋友，或是涂上吓人的绿色唇膏自娱一番。

生活的轨道也许是固定的，但每天来一点特别的小小花样就会让每一个日子都不一样。

即使是影印机，也能从黑白升级为彩色。

即使是薛西佛斯，也能像燧人氏一样，在那块石头中发现攥木取火的乐趣。

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别让情绪作祟

还没说完那句话，你却已经开始后悔；在做那件事之前就知道有害无通，你却仍然无法克制自己的一时冲动。

唉唉，一切都是情绪的作祟。

因为抵御不了情绪的汹涌，所以总在猝不及的防的关键时刻，你的脑袋忽然变成骗子，你的心说着阴险的谎言，它俩联手起来诱你说出不该说的话，做出不该估的事，于是你就这样被自己的情绪玩弄，一错再错。

情绪是个专门跟你做对的捣蛋鬼，如果不想再和自己过不去，你只有驯服它。

当情绪生起的时候，或是深呼吸，或是在心里默默从一数到十，或是干脆走开。别在情绪的当口反应你的嘴部动作和手部动作。而且，你还要观察情绪生起的原因，若宗能够掌握到它，你也就打通了内在的任督二脉。

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忍忍

因为那个人估出了让你生气的事情，所以你的怒火蓄势待发。

我不是要你勉强咽下这口气，只是想提醒你，在发作之前，请先忍耐一下，至少今天别去与他理论这件事情。毕竟坏情绪总是令人口不择言，先前是他错，之后可能却是你的不是了。

就算要找他吵架，也该熬过今夜，把所有的事件思前想后过再说；经历了黑夜的沉淀和清晨的过滤，你的思路会更冷静，心，会更清楚。

先忍忍吧，在情绪恶劣的火山口，你喷出的只会是岩浆和烈焰，烧灼了那个令人生气的人或许很痛快，却也很难不被自己的熊熊怒火所灼伤。

作者：BJ 在寒山小径发贴, 来自 http://www.hjclub.org

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