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芦笛批错了，应是“杨正墨奇”。

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好奇一句 -- Anonymous - (184 Byte) 2004-9-16 周四, 下午8:45 (187 reads)

马悲鸣
[个人文集]

加入时间: 2004/02/14
文章: 5898

经验值: 57789

标题: 一年三百六十日，都是横杆马上行。都消耗出去了。 (184 reads) 时间: 2004-9-16 周四, 下午9:07

作者：马悲鸣 在罕见奇谈发贴, 来自 http://www.hjclub.org

一年三百六十日，都是横杆马上行。都消耗出去了。

马悲鸣

且高原大气层薄，紫外线极强。有助于降解过量胆固醇。骑千里马，还得有千里人才行。骑马不象开车，颠簸得厉害。一年三百六十日，都是横杆马上行。吃多少都消耗出去了。骑马跑上一通，马出一身汗的同时，人也出一身汗。

而且吃肉喝奶并不长肥膘。吃碳水化合物，也即植物性食品，才易转化为肥膘。你看吃草的牛羊多少肥膘。吃肉的狼狗哪有肥膘。草即是纤维素，也即碳水化合物。

健康食品里包括蔬菜，也即纤维素。但其主要提供刺激肠道蠕动，以较快排泄的物理作用。而纤维素是长链糖，和淀粉一样，一旦降解吸收，很容易被合成为脂肪。

要想维持体重不增加的同时提供足够的消耗，最好是吃粗蔬菜，也即叶菜，而非果菜。果菜里糖元多，且链短。同时多吃蛋白类，如瘦肉和脱脂奶。相比较而言，海鲜无脂肪，较好。

我们光棍汉冬天每人可杀五只羊。以每只出肉三十斤计，则就是一百五十斤，在一冬天里吃完。你算算平均一天有没有一斤肉

作者：马悲鸣 在罕见奇谈发贴, 来自 http://www.hjclub.org

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谢谢二位指教 -- 绛衣少年 - (0 Byte) 2004-9-16 周四, 下午9:37 (88 reads)

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