海纳百川 :: 阅读主题 - 问道兄好。顺便提一下太极的“意”与“力”

海纳百川

登录 \| 登录并检查站内短信 \| 个人设置	网站首页 \| 论坛首页 \| 博客 \| 搜索 \| 收藏夹 \| 帮助 \| 团队 \| 注册 \| RSS


	主题: 问道兄好。顺便提一下太极的“意”与“力”

海纳百川首页 -> 寒山小径

阅读上一个主题 :: 阅读下一个主题

作者

问道兄好。顺便提一下太极的“意”与“力”

所跟贴

话逢知己千句少， -- 邋遢道士 - (488 Byte) 2007-4-11 周三, 下午9:27 (180 reads)

即兴
[博客]
[个人文集]

加入时间: 2004/07/15
文章: 895

经验值: 10271

标题: 欲罢不能 (179 reads) 时间: 2007-4-12 周四, 上午12:41

作者：即兴在寒山小径发贴, 来自 http://www.hjclub.org

道兄：

恕我又要咬文嚼词了，太极能使人品德长进，我不敢说。能改变
性情倒是没有问题的。但是也有例外，有性格坚定者通过练太极改变了太极拳也是有的。我中阴阳论的毒太深，凡事总要翻来覆去地折腾着分析。

据我的经验，喜欢太极拳的人，或说有利于学太极拳的性格多为外柔内刚。所谓内刚即意志中正，外柔即善应势变用。反之，太极拳的锻炼也有具有培养这种性格的功用。但这种性格不是人人喜欢的，所以我说不一定能将性格向这一方向发展说成是长进。可能有人会讨厌地说，“这家伙本来豪爽得很，自从练了太极怎么变的阴阳怪气的了”长进与否要看各人的品味而定的，不知是否。

练太极拳最易见的改变应该说是能增强耐心，改变急躁性情。对急性子来说，二、三十分钟慢悠悠的拳架就够他受的了。从受不了到受得了就会是个改变。
在二、三十分钟中，要集中思想关注整体的协调运动，就不但要耐心更锻炼了意识集中关注某一事情的静心。
从体念到体态平衡的情趣中，就可能引起处世中维持各种因素间平衡的兴趣。
以上是说盘架中能最直接地影响性格的因素。对于善于举一反三的人当然还会产生更多的联想，因而引起更广泛的性格变化。
从推手锻炼中，就会有引起更多的处世原则的改变。有些人在练拳架时，可以非常放松，协调地完成全套拳架。但是，当推手时，一接触到人，所有太极要领全都忘了。这就如演员的上场晕一样出于没有实际经验的紧张。所以练太极不练推手不行。
我不主张练了太极去打架，但是，练了太极推手，能使你锻炼一种处变不惊的性格。太极所以能四两拨千斤，原理在于应势而动。也就是后发制人，久而久之，也会成为一种处世原则。
还有一种极重要的变化是较善于控制自己的情绪，当意识到自己不必要的发怒，紧张时能较快地调节情绪使自己及时地平静下来。如果能从太极中悟出阴阳平衡，转换的哲学原理的话，那么更会改变整个处世方式的。
当然，这种变化有多大，会因人而异的。还是那句话，性格没变却改变了太极拳也是有的。
会造成这种变化的也不只有太极拳，殊途同归，其他社会活动也可能引起同样的性格变化。这又是一个不能一概而论的题目。

太极推手中，攻即是守，守即是攻。在其他竞技中也是屡见不鲜的。就围棋而言，下一子你能绝对地说这是攻还是守吗？攻本身就含有守的意思，如果没有攻的意含也就失去了守的功能。

所以说练太极能改变性格，但要改变性格非必须练太极不可。

道兄，我在taijiprobe.com 中的动作说明终于全部完成了。现在正在作一次全面的复核。因为现在处于休整期，所以又忍不住出来嚼舌头了。复核结束后，我将再就推手作些介绍。还准备作些文字的讨论，如果我将我们以前讨论过的，或将来可能进行的讨论整理后隐名或不隐名地放在那网页上你同意否？如果你能光临taijiprobe并在访客留言中直接发表批评，建议或经验之谈更是感激不尽。
我发现各地有些连续数十天来访的网友，很可能正以此学太极拳，使我从随意的消遣产生了些不断改进的责任感，也就衷心地期盼网友们的指导与帮助。希望道兄能惠赐经验，伸出援手。

作者：即兴在寒山小径发贴, 来自 http://www.hjclub.org

返回顶端

很惭愧， -- 邋遢道士 - (410 Byte) 2007-4-12 周四, 上午1:48 (201 reads)

关于《玉女穿梭》，与《野马分鬃》一文不看也罢 -- 即兴 - (213 Byte) 2007-4-12 周四, 上午6:35 (185 reads)

谢谢 -- 即兴 - (240 Byte) 2007-4-12 周四, 上午6:01 (162 reads)

显示文章:

海纳百川首页 -> 寒山小径

所有的时间均为北京时间

您不能在本论坛发表新主题
您不能在本论坛回复主题
您不能在本论坛编辑自己的文章
您不能在本论坛删除自己的文章
您不能在本论坛发表投票
您不能在这个论坛添加附件
您不能在这个论坛下载文件

[ Page generation time: 0.096607 seconds ] :: [ 22 queries excuted ] :: [ GZIP compression enabled ]